Ist der Ehrgeiz erstmal geweckt, kann die Leistung mit regelmäßigem und kampforientiertem Sparring gesteigert werden. Hierbei werden am Zirkeltraining und in Wettkampfvorbereitung die eigenen Grenzen kennengelernt und erweitert. Die Teilnahme am Sparring und Wettkampf ist keine Pflicht, jedoch wünschenswert.
In den ersten Wochen durchläufst du ein spezielles Anfängertraining. Hier erlernst du die Grundtechnik, Schritte und korrekte Schlagausführung. Das ist die Basis für ein erfolgreiches Training. Das Training für Anfänger findet in den ersten 4-8 Wochen nur mittwochs und freitags statt.
- Leistung, eigene Grenzen kennenlernen - Sparring - Wettkampfvorbereitung- Zirkeltraining
- Stärkung des Selbstwertgefühls - Vermittlung von Respekt und Disziplin - gegenüber Trainingspartner und Trainer - Abwechslungsreiches Training - Ehrgeiz entwickeln - Erweiterung der motorischen Fähigkeiten - Koordination, Kraft, Schnelligkeit/Reaktion
Übergangsalter zwischen 12-14 Jahren.
In der Regel bieten wir das Training erst ab 14 Jahren an. Da sich jeder unterschiedlich entwickelt, bieten wir nach vorheriger Sichtung die Möglichkeit an, an dem Training bereits ab 12 Jahren teilzunehmen.
